第１６回介護業雑学講座

皆さんこんにちは！
シニアコート菜康苑、更新担当の中西です。

 

さて今回は

～“その人らしい暮らし”を支える～

介護施設の価値は、日々の小さな体験の積み重ね。ここでは1日の流れと、今日から取り入れられる自立支援・栄養・口腔・排泄・認知症ケアの実践アイデア、感染・災害対応までをギュッと凝縮してご紹介します。🧑‍⚕️✨

---

1｜1日の標準スケジュール（例）🗓️

6:30 起床・整容：声かけ→洗面→更衣
7:30 朝食：食形態・水分量を個別調整🥣
9:30 体操・個別リハ：立ち座り・歩行・上肢訓練👣
12:00 昼食：嚥下評価に基づく配膳、むせ観察
14:00 入浴／清拭：プライバシー配慮＋転倒予防🛁
15:00 レクリエーション：回想・園芸・手工芸・音楽🎵
18:00 夕食：服薬支援・口腔ケア
20:00 就寝準備：トイレ誘導・体位変換🌙

ポイント：“できる動作は見守り”→自立度を維持し、廃用を防ぎます。💪

---

2｜自立支援の小ワザ7選 🧩

1. 食前500歩の廊下歩行で食欲UP

2. 歩幅マーカーで歩容安定

3. 飲水チェック表で脱水予防🥤

4. 段差のコントラスト表示で転倒リスク低減

5. 立位での上衣更衣を練習（見守り→部分介助）

6. トイレ前の声かけ時間固定で失禁予防⏱️

7. 好きな音楽10分でBPSD（行動・心理症状）を緩和🎧

---

3｜栄養×口腔×嚥下＝“食べる力”を守る 🍚🦷

• 栄養：体重・MNAなどで栄養状態を毎月確認

• 口腔：歯科連携・義歯フィット・保湿ジェル常備

• 嚥下：食形態・姿勢・一口量を個別に。誤嚥サインは即共有

---

4｜排泄ケア： dignity を守る設計 🚻

• “トイレで排泄”が大原則：動線短縮・手すり・センサー照明

• スケジュール誘導＋水分管理で夜間失禁を軽減

• 皮膚保護クリーム・吸収体は個別最適化

---

5｜認知症ケア：否定しない・急がせない 💛

• 見当識支援：大型カレンダー・時計・今日の予定

• 定位置化＆写真ラベルで探し物対策

• 夕方の不安は早めの照明・温かい飲み物で落ち着きを☕️

---

6｜記録とカンファレンス：質は“見える化”で上がる 📒📊

• SOAPやI・C・F視点で記録→週次ミニカンファでPDCA

• ご家族アプリ／連絡ノートで食事量・排便・睡眠を共有

• インシデントは事実・要因・対策の3点で24時間以内に全体共有

---

7｜感染・災害への備え 🧼🧯

• 感染期：ゾーニング・手指衛生・面会ルール・オンライン面会📱

• 災害期：72時間を生き抜く備蓄（食料・水・おむつ・電池）

• 避難先・輸送手段・個別避難カード（薬・連絡先）を毎年更新

---

8｜“看取り”とACP（人生会議）🌙

• 早期に**意思確認（ACP）**を行い、苦痛緩和・口腔・スキンケアを重視

• ご家族には状況・選択肢・予測される変化をていねいに説明し、最後までその人らしさを支える

---

9｜クレド（私たちの約束）🤝

• 尊厳・安全・自立支援を最優先

• 記録は迅速・正確・共有

• 学び続けるチーム（研修・事例検討・地域連携）

---

まとめ＆お声がけ 🌷

介護施設の質は、仕組み×心で決まります。日々の小さな工夫が、その人らしい暮らしを支えます。見学・体験入居・ケア相談はいつでも。無料オンライン相談も受付中です。📞✉️

 

詳しくはこちら！